Na co się zaszczepić przed wyjazdem do Wietnamu?

Redakcja

Zaktualizowano: 2024-09-09

Wietnam to kraj, w którym znajdziesz nie tylko zapierające dech w piersiach krajobrazy, ale też fascynującą kulturę i bogatą historię. Zanim jednak spakujesz walizki i ruszysz na podbój tego azjatyckiego kraju, warto zastanowić się nad swoim zdrowiem.

Wietnam, mimo że jest krajem atrakcyjnym turystycznie, niesie ze sobą pewne ryzyka zdrowotne, które mogą zaskoczyć nieprzygotowanych podróżników. Sprawdź, na co się zaszczepić przed wyjazdem do Wietnamu oraz o co jeszcze zadbać przed wyjazdem.

Dlaczego warto się zaszczepić przed podróżą do Wietnamu?

Wietnam to kraj o zróżnicowanym klimacie i warunkach sanitarnych, co sprawia, że narażenie na różne choroby zakaźne jest tutaj znacznie wyższe niż w Europie. Nawet jeśli planujesz spędzić większość czasu w turystycznych miejscach, warto pamiętać, że choroby mogą czyhać wszędzie – od wielkich miast, po odległe wioski. Co więcej, niektóre choroby występują tu znacznie częściej niż w Polsce, a system opieki zdrowotnej, choć rozwinięty, może nie zawsze spełniać europejskie standardy. Dlatego koniecznie sprawdź, na co się zaszczepić przed wyjazdem do Wietnamu.

Zagrożenia zdrowotne w Wietnamie

Wietnam, z jego wilgotnym klimatem tropikalnym, jest idealnym środowiskiem dla rozwoju wielu patogenów. Warto zwrócić uwagę na takie choroby jak:

• denga – choroba przenoszona przez komary, charakteryzująca się wysoką gorączką, bólami mięśni i stawów oraz wysypką; od niedawna istnieje możliwość zaszczepienia na dengę, ale najważniejsza jest ochrona przed ukąszeniami;
• malaria – kolejna choroba przenoszona przez komary; ryzyko jej wystąpienia można zdecydowanie obniżyć, stosując profilaktyczną farmakologię;
• dur brzuszny – bakteryjna infekcja przenoszona przez skażoną żywność i wodę;
• żółtaczka typu A – wirusowe zapalenie wątroby, które może być przenoszone przez kontakt z zanieczyszczoną wodą lub jedzeniem;
• żółtaczka typu B – wirusowe zapalenie wątroby, które przenosi się przez kontakt z krwią i płynami ustrojowymi;
• wścieklizna – chociaż ataki dzikich zwierząt nie są częste, ryzyko zakażenia wścieklizną istnieje.

Wiedząc, jakie zagrożenia mogą Cię spotkać, łatwiej będzie odpowiedzieć na pytanie: na co się zaszczepić przed wyjazdem do Wietnamu?

Zalecane szczepienia przed wyjazdem do Wietnamu

Nie istnieją konkretne wymagania co do szczepień przed wyjazdem do Wietnamu w przypadku podróży do tego kraju z Polski. Warto jednak zapoznać się z listą szczepień sugerowanych i rozważyć zabezpieczenie swojego zdrowia w ten sposób. Na co warto się zaszczepić przed podróżą do Wietnamu?

Szczepienie na wirusowe zapalenie wątroby typu A i B

Jednym z podstawowych szczepień, które powinieneś rozważyć przed podróżą do Wietnamu, jest szczepienie przeciwko żółtaczce typu A i B. Wirusowe zapalenie wątroby typu A przenoszone jest głównie przez zanieczyszczoną wodę i jedzenie, co sprawia, że każdy podróżnik jest na nie narażony. Z kolei żółtaczka typu B przenoszona jest przez kontakt z krwią i płynami ustrojowymi, co może mieć miejsce np. w sytuacji nagłego wypadku, kiedy będziesz musiał skorzystać z lokalnej opieki medycznej.

Szczepienie na żółtaczkę typu A i B składa się z serii zastrzyków, które zapewniają długotrwałą ochronę. Najlepiej zacząć szczepienia na kilka miesięcy przed planowaną podróżą, aby mieć pewność, że organizm zdąży wykształcić odpowiednią odporność.

Szczepienie na dur brzuszny

Dur brzuszny to choroba bakteryjna, którą można zarazić się przez spożycie zanieczyszczonej wody lub jedzenia. Objawia się wysoką gorączką, bólami brzucha, a w niektórych przypadkach może prowadzić do poważnych powikłań. Szczepienie na dur brzuszny jest szczególnie zalecane, jeśli planujesz podróżować poza główne ośrodki turystyczne lub zamierzasz próbować lokalnych potraw w mniej sterylnych warunkach. Szczepienie na dur brzuszny daje ochronę na około 2–3 lata.

Szczepienie na wściekliznę

Wścieklizna to śmiertelna choroba wirusowa przenoszona przez ślinę zakażonych zwierząt, najczęściej psów. Choć ryzyko zakażenia w Wietnamie nie jest duże, warto się zabezpieczyć, zwłaszcza jeśli planujesz spędzać czas na obszarach wiejskich.

Szczepienie na wściekliznę składa się z dwóch lub trzech dawek i zaleca się je, jeśli planujesz dłuższy pobyt w Wietnamie lub podróże do bardziej odległych regionów. Pamiętaj, że nawet po szczepieniu w przypadku ugryzienia przez zwierzę musisz jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

Szczepienie na japońskie zapalenie mózgu

Japońskie zapalenie mózgu to choroba wirusowa przenoszona przez komary, która może prowadzić do poważnych powikłań neurologicznych, a nawet śmierci. Szczepienie przeciwko tej chorobie jest szczególnie zalecane, jeśli planujesz spędzać dużo czasu na terenach wiejskich lub w rejonach o dużym zagęszczeniu komarów.

Szczepienie na japońskie zapalenie mózgu wymaga dwóch dawek, podawanych najczęściej w odstępie czterech tygodni, a pełna ochrona rozwija się około miesiąc po ostatniej dawce. Choć nie jest to szczepienie obowiązkowe, warto je rozważyć, zwłaszcza jeśli wybierasz się do Wietnamu w sezonie deszczowym, kiedy komary są najbardziej aktywne.

Szczepienie na błonicę, tężec i krztusiec

Te trzy choroby, choć znane również w Polsce, w krajach takich jak Wietnam mogą stanowić większe zagrożenie ze względu na gorsze warunki sanitarno-higieniczne. Szczepienie skojarzone przeciwko błonicy, tężcowi i krztuścowi może być zalecane, jeśli przyjmowałeś je ostatnio ponad 10 lat temu. Warto skonsultować tę kwestię z lekarzem.

Ryzyko zachorowania w Wietnamie – co jeszcze warto wiedzieć?

Wybierając się do Wietnamu, warto mieć świadomość, że poza wspomnianymi wcześniej chorobami, mogą Cię spotkać również inne zagrożenia zdrowotne. Na przykład, w regionach tropikalnych, takich jak Delta Mekongu, czy w górach na północy kraju, istnieje ryzyko zachorowania na malarię. Choć nie jest ono wysokie, warto skonsultować się z lekarzem w sprawie profilaktyki antymalarycznej. Można stosować przed wyjazdem specjalne tabletki, które zmniejszają ryzyko zachorowania.

Wietnam to także kraj, gdzie część społeczeństwa żyje w ubogich warunkach, co może prowadzić do łatwiejszego rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych. Oprócz szczepień, ważne jest przestrzeganie podstawowych zasad higieny: mycie rąk, picie wody butelkowanej i unikanie jedzenia surowych produktów, szczególnie tych pochodzących z niepewnych źródeł.

System opieki zdrowotnej w Wietnamie

Choć Wietnam z roku na rok modernizuje swój system opieki zdrowotnej, warto pamiętać, że dostęp do zaawansowanej opieki medycznej może być ograniczony – zwłaszcza w mniejszych miastach i na terenach wiejskich. Większe ośrodki, takie jak Hanoi i Ho Chi Minh, oferują dobrej jakości opiekę medyczną, w tym szpitale prywatne obsługujące obcokrajowców. Niemniej jednak, standardy mogą różnić się od tych, do których jesteś przyzwyczajony w Polsce.

Koszty opieki medycznej w Wietnamie mogą być zróżnicowane. Wizyta u lekarza w prywatnej klinice w Hanoi może kosztować od 50 do 100 dolarów, w zależności od specjalizacji i rodzaju usługi. Bardziej skomplikowane procedury medyczne, takie jak operacje, mogą być znacznie droższe. Jeśli będziesz potrzebować hospitalizacji, ceny mogą wzrosnąć, a za dobę w szpitalu prywatnym trzeba zapłacić od kilkuset do kilku tysięcy dolarów, w zależności od standardu placówki.

Ubezpieczenie zdrowotne – niezbędny element przygotowań do wyjazdu

Jednym z najważniejszych kroków przed wyjazdem do Wietnamu, obok szczepień, jest wykupienie odpowiedniego ubezpieczenia zdrowotnego. Nawet jeśli czujesz się zdrowo i planujesz tylko krótką podróż, warto mieć pewność, że w razie potrzeby otrzymasz odpowiednią opiekę medyczną bez konieczności ponoszenia ogromnych kosztów.

Dobre ubezpieczenie podróżne powinno obejmować:

• koszty leczenia – w tym hospitalizację, wizyty u lekarzy specjalistów, badania diagnostyczne oraz ewentualny transport medyczny;
• transport medyczny – ewentualne koszty transportu medycznego, w tym ewakuacji do Polski, jeśli stan zdrowia tego wymaga;
• ratownictwo medyczne – koszty akcji ratunkowych, kluczowe szczególnie wtedy, gdy zamierzasz podróżować w trudno dostępnych rejonach.

Niektóre polisy oferują również dodatkowe opcje, takie jak ubezpieczenie bagażu czy odpowiedzialności cywilnej, co może być przydatne podczas podróży. Zawsze sprawdź również sumę ubezpieczenia i upewnij się, że jest odpowiednio wysoka. W przeciwnym razie środki z polisy mogą nie wystarczyć na pokrycie wszystkich kosztów